Sov bättre med rätt täcke Vi gissar att ditt täcke är något av det mest personliga du har i hemmet – för när det matchar din kropp och dina behov perfekt, känns det som en varm omfamning som varar...

3 tips: Så väljer du rätt huvudkudde Valet av huvudkudde är avgörande för en god och ostörd nattsömn. Därför bör du tänka på några viktiga punkter innan du klickar hem din nya kudde. Den perfekta ...

Sömn handlar inte bara om att vila kroppen – det är en livsviktig process där vi återhämtar oss, stärker immunförsvaret och förbereder oss för en ny dag. Många vet hur viktigt det är att sova i rät...

… eller åtminstone veganska täcken och kuddar. Alla Nordic Sleep by Fossflakes huvudkuddar, täcken och komfortkuddar är nämligen skapade helt utan animaliska material – och med stor respekt för din...

7 genvägar till bättre sömn Sömn borde egentligen komma helt naturligt. Ändå har många av oss svårt att varva ner när kvällen kommer. Om du någon gång har legat vaken och vridit och vänt dig hela n...

Det viktigaste i din säng är din kudde Glöm din partner, dina barn, din hund – eller till och med ditt täcke (ja, vi sa det faktiskt). Det viktigaste du har i din säng är faktiskt din huvudkudde. D...

Boost din sömn med teknik Du har säkert hört att smartphones och surfplattor inte är de bästa vännerna med din nattsömn – men teknik kan faktiskt hjälpa dig att sova djupare, längre och bättre, oc...

Kom ihåg att slappna av Brukar du lägga dig i soffan med mobilen i handen eller starta Netflix när du vill koppla av? Då lurar du faktiskt dig själv på riktig återhämtning – där både kropp och hjär...

Huvudkudde vid artros i nacken En ergonomisk huvudkudde är utformad för att stödja nacken i en naturlig position. Detta kan hjälpa till att förhindra att nacken överbelastas när man sover. Kudden ...

Så inreder du sovrummet för bättre sömn När mörkret faller och vi närmar oss midnatt “vaknar” melatoninet i din kropp och signalerar att det är dags att sova. Men ibland är du så uppe i varv att k...