Inspiration
Så inreder du sovrummet för bättre sömn När mörkret faller och vi närmar oss midnatt “vaknar” melatoninet i din kropp och signalerar att det är dags att sova. Men ibland är du så uppe i varv att k...
Så hittar du den huvudkudde som passar dig Få saker är så avgörande för din nattsömn som din huvudkudde. En natt med nacken i fel position kan kännas i kroppen hela dagen efter. Därför måste din h...
Boost din sömn med teknik Du har säkert hört att smartphones och surfplattor inte är de bästa vännerna med din nattsömn – men teknik kan faktiskt hjälpa dig att sova djupare, längre och bättre, oc...
7 genvägar till bättre sömn Sömn borde egentligen komma helt naturligt. Ändå har många av oss svårt att varva ner när kvällen kommer. Om du någon gång har legat vaken och vridit och vänt dig hela n...
Bättre sömn i balans med naturen Ingen kan göra allt – men alla kan göra något. Inte minst när det gäller att ta bättre hand om vår planet och vårt klimat. Därför kan du nu välja en mer hållbar nat...
… eller åtminstone veganska täcken och kuddar. Alla Nordic Sleep by Fossflakes huvudkuddar, täcken och komfortkuddar är nämligen skapade helt utan animaliska material – och med stor respekt för din...
Detoxa din sömn! När vi saknar energi och tycker att hud och hår känns livlöst väljer många att göra något åt kosten. Vi hittar en ny diet, skippar socker eller börjar med en juicekur – kroppen ska...
Det viktigaste i din säng är din kudde Glöm din partner, dina barn, din hund – eller till och med ditt täcke (ja, vi sa det faktiskt). Det viktigaste du har i din säng är faktiskt din huvudkudde. D...
Ung, frisk och stark – varför skulle du behöva en stödkudde? Tänker du så? Då riskerar du faktiskt att gå miste om bättre sömn, mer energi och en investering i din framtida kropp – och inte minst g...